Eine Nachtwanderung durch den Wald.
Der zertifizierte Waldpädagoge, Martin Jonas, nimmt euch mit auf eine Nachtwanderung in den Wald der niedersächsischen Landesforsten.
In Dunkelheit getaucht, still und auch ein bisschen geheimnisvoll so wird der Wald die Teilnehmenden am Abend erwarten. Die Nachtwanderung verspricht eine unvergessliche Erfahrung mit der Natur zu werden, bei dem man nicht nur den Lebensraum Wald, sondern auch sich selbst aus einer ganz neuen Perspektive kennen lernen kann.
Nachts ist es zudem ganz leise, Verkehrsgeräusche und Alltagsgeräusche verschwinden. Natürliche Geräusche treten in den Vordergrund. Beim Gehen tritt man ganz automatisch vorsichtiger auf, versucht so wenig Geräusche wie möglich zu machen und selbst die eigene Atmung nimmt man deutlicher wahr.
Das alles schärft die Sinne, erzeugt eine geheimnisvolle Spannung und ermöglicht eine Achtsamkeit, die uns im Alltag oft abhandenkommt. Auch in der Dunkelheit heißt es: “Atmen, Lernen und Staunen!“.
Der zertifizierte Waldpädagoge, Martin Jonas, nimmt euch mit auf eine Nachtwanderung in den Wald der niedersächsischen Landesforsten.
In Dunkelheit getaucht, still und auch ein bisschen geheimnisvoll so wird der Wald die Teilnehmenden am Abend erwarten. Die Nachtwanderung verspricht eine unvergessliche Erfahrung mit der Natur zu werden, bei dem man nicht nur den Lebensraum Wald, sondern auch sich selbst aus einer ganz neuen Perspektive kennen lernen kann.
Nachts ist es zudem ganz leise, Verkehrsgeräusche und Alltagsgeräusche verschwinden. Natürliche Geräusche treten in den Vordergrund. Beim Gehen tritt man ganz automatisch vorsichtiger auf, versucht so wenig Geräusche wie möglich zu machen und selbst die eigene Atmung nimmt man deutlicher wahr.
Das alles schärft die Sinne, erzeugt eine geheimnisvolle Spannung und ermöglicht eine Achtsamkeit, die uns im Alltag oft abhandenkommt. Auch in der Dunkelheit heißt es: “Atmen, Lernen und Staunen!“.