AQUABACK® – Training: Das Fitness-Studio im Wasser – jetzt schon für die nächsten Kurse anmelden.
Wir bieten eine neue Form des Fitnesstrainings im Wasser an. Aquaback nennt sich die Trainingsform, die im neuen Kursbecken stattfindet. Ziel der Idee des Aquaback-Trainings ist es, den Körper optimal und auf sanfte Art im Element Wasser zu trainieren. Nicht jeder kann oder möchte an den Kraftmaschinen im Studio trainieren. Hier bietet das Aquaback eine hervorragende Alternative. Regelmäßig laufen Kurse mit jeweils max. 10 Teilnehmern.
Ziele des Aquaback:
- Kraft
- Koordination
- Figuroptimierung
- Gewichtsreduzierung
Der Kurs findet immer Dienstag und Mittwoch statt:
10 Einheiten à 45 Minuten
Kosten: 129 €/77,40 € inkl. Eintritt (119 €/71,40 € für Teilnehmer des vorherigen Kurses)
Vorherige Anmeldung notwendig, begrenzte Teilnehmerzahl.
Tel. 04751-3668, kurse@
otterndorf.de
Dienstagskurse 2020
Uhrzeiten: 17.30 Uhr - 18.15 Uhr | 18.30 Uhr - 19.15 Uhr | 19.30 Uhr - 20.15 Uhr
Winter: 07.01. - 10.03.2020 | 10 Termine
Frühling: 17.03. - 19.05.2020 | 10 Termine
Sommer: 26.05. - 28.07.2020 | 10 Termine
Herbst-1: 04.08. - 06.10.2020 | 10 Termine
Herbst-2: 13.10. - 17.11.2020 | 6 Termine
